GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| GKS0022018332 | BESLENME VE SAĞLIK | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 4 | 3.00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Türkçe
[DersinAmaci]
Yeterli ve dengeli beslenmenin sağlık üzerine etkilerini, fiziksel aktivite ve beslenmenin ideal performansa ulaşılmasında ve bazı hastalıkların kontrolündeki rolünü kavramalarını sağlamaktır. Önerilen günlük alım değerleri, aşırı alımların obezite ile ilgisi , bağımlılıkla mücadele ve ilkyardımın önemini kazandırmak
Dersi Veren Öğretim Görevlisi / Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Temel besin öğelerinin (karbonhidrat, yağ, protein, minarel, vitamin ve su) özelliklerini, organizmadaki fonksiyonlarını ve fiziksel aktiviteye etkilerini açıklayabilir. |
| 2 | Obezite ile mücadeleyi kavrar. |
| 3 | Beslenmenin büyüme ve gelişmeye etkisini irdeler. |
| 4 | Bağımlılıkla mücadele tekniklerini irdeler. |
| 5 | İlkyardım bilgi ve becerilerin öğrenilmesi ve uygulanabilmesidir. |
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Yok
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
Yok
Dersin İçeriği
Doğal ve sağlıklı beslenme; obezite ile mücadele; gıda katkı maddeleri; sağlıklı yaşam ve egzersiz; büyüme ve gelişme; sağlıklı cinsel yaşam; bağımlılıkla mücadele (tütün, alkol, madde bağımlılığı vb.); trafik, afet ve ilk yardım
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Temel besin öğelerinin (karbonhidrat, yağ, protein, minarel, vitamin ve su) özelliklerini, organizmadaki fonksiyonlarını ve fiziksel aktiviteye etkileri | ||
| 2 | Temel besin öğelerinin (karbonhidrat, yağ, protein, minarel, vitamin ve su) özelliklerini, organizmadaki fonksiyonlarını ve fiziksel aktiviteye etkileri | ||
| 3 | Doğal ve sağlıklı beslenme | ||
| 4 | Doğal ve sağlıklı beslenme | ||
| 5 | Aşırı yeme, şişmanlık ve mücadele | ||
| 6 | Gıda katkı maddelerinin tanımı ve genel özellikleri | ||
| 7 | Egzersiz, sağlık ve beslenme etkileşimi | ||
| 8 | Ara Sınav | ||
| 9 | Sağlıklı beslenmenin büyüme ve gelişme üzerine etkisi | ||
| 10 | Sağlıklı cinsel yaşam | ||
| 11 | Bağımlılıkla mücadele (tütün, alkol, madde bağımlılığı vb.) | ||
| 12 | İlkyardımın amaçları, ilkyardımcının sorumlulukları, acil durumlarda karar verme Önemli ilkyardım teknikleri (ABC) ve uygulamaları | ||
| 13 | Öğrenci proje ve ödevlerinin sınıf ortamında paylaşılması | ||
| 14 | Öğrenci proje ve ödevlerinin sınıf ortamında paylaşılması | ||
| 15 | Öğrenci proje ve ödevlerinin sınıf ortamında paylaşılması | ||
| 16 | Final Sınavı |
Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar
Beslenme ve sağlık. ed Prof. Dr. Sıddıka Bulduk, Dr. Emre Özgür Bulduk.Nobel kitapevi , 2019 166 s Beslenme ve Sağlık Ed. Prof. Dr. Saime Küçükkömürler Pegem Akademi, 2021, 346 s
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
sunuş
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Staj Durumu
Yok
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 15 | 15 |
| Final Sınavı | 1 | 15 | 15 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 15 | 4 | 60 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 90 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| [PC] 1 | [PC] 2 | [PC] 3 | [PC] 4 | [PC] 5 | [PC] 6 | [PC] 7 | |
| [OC] 1 | 4 | 4 | 4 | 3 | 4 | 4 | 4 |
| [OC] 2 | 5 | 4 | 3 | 3 | 4 | 4 | 5 |
| [OC] 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
| [OC] 4 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 |
| [OC] 5 | 4 | 5 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek